Vida e Saúde
Domingo, 14 de fevereiro de 2010, 20h52 Enxaqueca: os cuidados que se deve ter com a automedicação
Ana Paula Meneghetti
Getty Images
O uso de analgésicos em grandes quantidades fatalmente transformará uma dor de cabeça esporádica em uma cefaléia crônica
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Quando bate aquela dor de cabeça já é de costume comprar um analgésico na farmácia mais próxima, e às vezes, nem é preciso sair de casa, basta abrir o armário da cozinha e ali encontrar a solução para toda aquela dor.
No entanto, a automedicação esconde riscos inevitáveis para a saúde do corpo. A neurologista Célia Roesler, da Sociedade Brasileira de Cefaléia, alerta as pessoas sobre a automedicação e o uso abusivo de analgésicos, pois podem "mascarar" ou piorar o quadro de uma dor de cabeça. Pode não ser uma enxaqueca, mas outra doença como uma meningite ou um tumor cerebral.
Para a especialista, o uso de analgésicos em grandes quantidades fatalmente transformará uma dor de cabeça esporádica em uma cefaléia crônica diária, devido ao efeito 'rebote' dos analgésicos, ou seja, dor-analgésico-dor.
A dona-de-casa Lúcia Helena Bianchi Mello, de 65 anos, que sofre com a enxaqueca há 30 anos, disse que a automedicação ajudou a desencadear uma dor de cabeça crônica. "Já fiz vários tratamentos, tomei diversos remédios, mesmo assim, a dor que some por um período, volta bem mais forte depois", disse.
Também com histórico de automedicação, a recepcionista Rosmari Benevelli, de 62 anos, teve a primeira crise de enxaqueca em 1979, quando começou a ter dores de cabeça muito fortes. "Desde menina eu já tomava analgésicos para conter as dores, até que percebi que isso estava agravando o quadro", disse.
Desde que começou o tratamento para enxaqueca, em 1982, tomando o medicamento adequado, Rosmari pôde levar uma vida tranquila. "Na primeira semana de tratamento eu me sentia bem. Antes, ou eu estava no hospital ou fechada em um quarto escuro", afirmou.
Já os estudantes Paulo Hoffmann, 22, e Mariana Lopes, também de 22 anos, que convivem com as crises de enxaqueca há oito anos, sempre trataram a doença com medicamentos prescritos pelos médicos. A estudante Mariana também recorre a métodos mais naturais para se livrar da dor, como por exemplo, tomar algum tipo de chá, para evitar o excesso de remédio no corpo.
Pode-se dizer que a enxaqueca é um dos tipos de dores de cabeça, e, de todos, é a que apresenta mais sintomas. Além da dor que começa fraca até ficar muito forte, pode vir acompanhada de vários sintomas como náuseas, tonturas, fotofobia (intolerância à luz), osmofobia (intolerância a cheiros), fonofobia (intolerância a barulhos) e cinefobia (intolerância a movimentos).
A doença, crônica hereditária, tem como causa um desequilíbrio químico cerebral. A neurologista explica que existem "gatilhos" responsáveis por desencadear crises de enxaqueca como alimentos (queijos amarelos, embutidos, molhos vermelhos, frutas cítricas), mudanças bruscas de temperatura, oscilações hormonais, falta ou excesso de sono.
Cerca de 20% das mulheres, podendo chegar até 30% (dependendo da idade), apresentam quadro de enxaqueca, enquanto apenas 10% dos homens desenvolvem o quadro. De acordo com estudos recentes realizados pelo médico Luiz Paulo Queiroz, da Sociedade Brasileira de Cefaléia, os casos de enxaqueca no país chegam a 16%, o que corresponde a mais de 30 milhões de pessoas.
Existem dois tipos de tratamento para as enxaquecas: o tratamento agudo, que usa medicamentos sintomáticos para interromper uma crise, e o tratamento preventivo, ou seja, aquele que previne o paciente das crises. Os medicamentos preventivos, que levam em conta o quadro e o perfil de cada paciente, são usados para depressão, labirintite, pressão alta, doenças cardíacas, epilepsias e outros, porém com doses bem menores do que a indicada para tratar essas doenças.
Os pacientes com enxaqueca geralmente procuram ajuda médica quando as dores começam a atrapalhar muito a qualidade de vida e a vida social. As dores frequentes e intensas levam os pacientes a faltarem do trabalho, escola e até de atividades de lazer. "Por isso nós dizemos que a enxaqueca é uma doença incapacitante, que prejudica muito a vida profissional, social e conjugal desses pacientes, afirmou Célia.
Tipos de Enxaqueca Existem dois tipos de enxaqueca: a enxaqueca com aura e a enxaqueca sem aura:
Com aura: o paciente apresenta sintomas visuais ou sensitivos, antes do aparecimento da dor, que podem durar até 40 minutos. Com relação aos sintomas visuais, o paciente pode enxergar cobrinhas luminosas, manchas ou bolas escuras, ter visão dupla ou ver apenas a metade das imagens. Quanto aos sintomas sensitivos, ocorre formigamento em uma das mãos, que correm para o antebraço, braço, metade do rosto e, em seguida, metade da língua, dificultando até a fala do paciente. "Esses sintomas assustam muito porque podem ser confundidos com um derrame cerebral", afirmou a neurologista. Após o aparecimento dos sintomas visuais e auditivos, surge no quadro a chamada dor de cabeça latejante, que pode pegar um só lado da cabeça ou a cabeça toda.
Sem aura: o paciente apresenta apenas o quadro da dor sem os sintomas visuais ou sensitivos anteriores.
Tratamento Alternativo Os tratamentos alternativos ajudam e auxiliam no quadro de enxaqueca, porém, sozinhos não funcionam. Por isso, é necessário o tratamento à base de medicamentos.
Segundo as dicas da médica Célia Roesler, a acupuntura, técnicas de relaxamento, mudança de hábitos de vida como praticar uma atividade física, alimentação balanceada e horários regulares de sono contribuem para a melhora do quadro.
"Nós especialistas em dores de cabeça afirmamos que um 'enxaquecoso' deve ter uma vida muito bem balanceada, regrada e disciplinada. Nada de pouco e nada de muito", declarou a neurologista.
segunda-feira, 15 de fevereiro de 2010
GOVERNA CASSA LIMINAR DA APEOESP
Fax nº18 – 12/02/2010
BATALHA JUDICIAL CONTINUA!Secretário já sabia da decisão contra a liminar da APEOESP desde 11/02
A justiça tomou a decisão de cassar a liminar da APEOESP, que garantia aos professores categorias F e L a escolha de aulas antes dos chamados categoria O, no dia 11/02, mas tal decisão só veio ao conhecimento público no final da tarde de 12/02.
O próprio procedimento de cassação da liminar não obedeceu aos trâmites regimentais. Por isto, a batalha judicial continua. A APEOESP vai ingressar com recurso e com novo mandado de segurança.
A queda de braço do governo com a APEOESP é tão intensa que tiveram que recorrer ao esdrúxulo argumento de que a liminar precisava ser cassada em nome do início das aulas. Será que o governo acredita que tratando os professores desta maneira vai ocorrer de fato o início do ano letivo? Se pretendia nos derrotar, saiba o governo que ele é que já está derrotado, pois o dia 5 de março vem aí e vamos realizar uma grande assembleia para deflagrar um forte movimento grevista.
Na atribuição, continuamos lutando para que a LDB seja cumprida
Professores, cada um de vocês é parte integrante desta luta. Todo professor que se sentir prejudicado, caso candidatos não habilitados recebam aulas, havendo professores habilitados na classificação, deve requerer estas aulas, na sua respectiva disciplina. Para tanto, estamos respaldados no artigo 62 da LDB, que determina a formação mínima para que o professor possa ministrar aulas. Também encontramos respaldo na própria Resolução SE 98, de 2009, que regula a atribuição de aulas, em seus artigos 12 e 22 (vejam no box).
Caso a lei não seja cumprida, o professor poderá ingressar com ação individual, além do mandado de segurança coletivo com que ingressaremos já na quarta-feira.Professor, não desanime! A APEOESP está lutando. Individual ou coletivamente, vamos garantir o seu direito.
Artigo 62 da Lei de Diretrizes e Bases:
“A formação de docentes para atuar na educação básica far-se-á em nível superior, em curso de licenciatura, de graduação plena, em universidades e institutos superiores de educação, admitida, como formação mínima para o exercício do magistério na educação infantil e nas quatro primeiras séries do ensino fundamental, a oferecida em nível médio, na modalidade Normal.”
Resolução SE 98
Artigo 12 - Resolução S.E. 98: a atribuição de aulas de disciplinas do Ensino Fundamental e Médio, em nível de Unidade Escolar e de Diretoria de Ensino, tanto no processo inicial, quanto durante o ano, far-se-á aos inscritos devidamente habilitados, portadores de diploma de licenciatura plena na disciplina a ser atribuída, seja como habilitação específica ou como não específica desta licenciatura.§ 1º - Esgotadas as possibilidades de atribuição a docentes e candidatos devidamente habilitados, as aulas remanescentes poderão ser atribuídas por qualificações docentes, observada a seguinte ordem de prioridade:1 - aos portadores de diploma de licenciatura curta, apenas nas disciplinas decorrentes desta licenciatura e exclusivamente no Ensino Fundamental;2 - a alunos de último ano de curso devidamente reconhecido de licenciatura plena, somente na disciplina específica desta licenciatura;3 - a portadores de diploma de bacharel ou de tecnólogo de nível superior, desde que na área da disciplina a ser atribuída, identificada pelo histórico do curso.
(...)Artigo 22: o docente, ao qual se tenham atribuído aulas para as quais não possua habilitação, perderá a qualquer tempo as referidas aulas, na existência de candidato portador de licenciatura plena correspondente, excetuado desta perda o portador de diploma de licenciatura curta, com aulas atribuídas de disciplina de sua formação, no ensino fundamental.”
BATALHA JUDICIAL CONTINUA!Secretário já sabia da decisão contra a liminar da APEOESP desde 11/02
A justiça tomou a decisão de cassar a liminar da APEOESP, que garantia aos professores categorias F e L a escolha de aulas antes dos chamados categoria O, no dia 11/02, mas tal decisão só veio ao conhecimento público no final da tarde de 12/02.
O próprio procedimento de cassação da liminar não obedeceu aos trâmites regimentais. Por isto, a batalha judicial continua. A APEOESP vai ingressar com recurso e com novo mandado de segurança.
A queda de braço do governo com a APEOESP é tão intensa que tiveram que recorrer ao esdrúxulo argumento de que a liminar precisava ser cassada em nome do início das aulas. Será que o governo acredita que tratando os professores desta maneira vai ocorrer de fato o início do ano letivo? Se pretendia nos derrotar, saiba o governo que ele é que já está derrotado, pois o dia 5 de março vem aí e vamos realizar uma grande assembleia para deflagrar um forte movimento grevista.
Na atribuição, continuamos lutando para que a LDB seja cumprida
Professores, cada um de vocês é parte integrante desta luta. Todo professor que se sentir prejudicado, caso candidatos não habilitados recebam aulas, havendo professores habilitados na classificação, deve requerer estas aulas, na sua respectiva disciplina. Para tanto, estamos respaldados no artigo 62 da LDB, que determina a formação mínima para que o professor possa ministrar aulas. Também encontramos respaldo na própria Resolução SE 98, de 2009, que regula a atribuição de aulas, em seus artigos 12 e 22 (vejam no box).
Caso a lei não seja cumprida, o professor poderá ingressar com ação individual, além do mandado de segurança coletivo com que ingressaremos já na quarta-feira.Professor, não desanime! A APEOESP está lutando. Individual ou coletivamente, vamos garantir o seu direito.
Artigo 62 da Lei de Diretrizes e Bases:
“A formação de docentes para atuar na educação básica far-se-á em nível superior, em curso de licenciatura, de graduação plena, em universidades e institutos superiores de educação, admitida, como formação mínima para o exercício do magistério na educação infantil e nas quatro primeiras séries do ensino fundamental, a oferecida em nível médio, na modalidade Normal.”
Resolução SE 98
Artigo 12 - Resolução S.E. 98: a atribuição de aulas de disciplinas do Ensino Fundamental e Médio, em nível de Unidade Escolar e de Diretoria de Ensino, tanto no processo inicial, quanto durante o ano, far-se-á aos inscritos devidamente habilitados, portadores de diploma de licenciatura plena na disciplina a ser atribuída, seja como habilitação específica ou como não específica desta licenciatura.§ 1º - Esgotadas as possibilidades de atribuição a docentes e candidatos devidamente habilitados, as aulas remanescentes poderão ser atribuídas por qualificações docentes, observada a seguinte ordem de prioridade:1 - aos portadores de diploma de licenciatura curta, apenas nas disciplinas decorrentes desta licenciatura e exclusivamente no Ensino Fundamental;2 - a alunos de último ano de curso devidamente reconhecido de licenciatura plena, somente na disciplina específica desta licenciatura;3 - a portadores de diploma de bacharel ou de tecnólogo de nível superior, desde que na área da disciplina a ser atribuída, identificada pelo histórico do curso.
(...)Artigo 22: o docente, ao qual se tenham atribuído aulas para as quais não possua habilitação, perderá a qualquer tempo as referidas aulas, na existência de candidato portador de licenciatura plena correspondente, excetuado desta perda o portador de diploma de licenciatura curta, com aulas atribuídas de disciplina de sua formação, no ensino fundamental.”
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